"အသက် 50 မှာ မင်းနဲ့ထိုက်တန်တဲ့ မျက်နှာကို ပိုင်ဆိုင်ထားပါတယ်" လို့ Coco Chanel က ဆိုပါတယ်။
မင်းဘာနဲ့ထိုက်တန်လဲ
အသက် 50 အရွယ်တွင် သင်သည် သင်၏ ရောင်ပြန်ဟပ်မှုကို သဘောကျပြီး သဘောကျထိုက်သည့် အကြည့်များကို ဖမ်းစားနိုင်စေရန် မှန်ကန်စွာနှင့် ဘေးကင်းစွာ မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ပြောပြပါမည်။
ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် သဘာဝအတိုင်း ပြန်လည်နုပျိုခြင်းအတွက် အုတ်မြစ်ချခြင်းသည် ပိုကောင်းပြီး လေ့ကျင့်မှု အနှစ် 30 ပြီးနောက် ၎င်းသည် မိမိကိုယ်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း၏ မဖြစ်မနေလုပ်ဆောင်ရမည့် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်နေပြီဖြစ်သည်။
Anti-aging (ပြန်လည်နုပျိုခြင်း) ကုသနည်းတွေက ဘာတွေလဲ။
အမျိုးသမီးတိုင်းသည် အသက် 50 နှစ်တွင် အရာနှစ်ခုထဲမှ တစ်ခုကို ရရှိရန် ခန့်မှန်းခြေ တူညီနိုင်ချေရှိသည်- "မက်မွန်သီး" မျက်နှာ သို့မဟုတ် "ပန်းသီးဖုတ်" မျက်နှာ။ထိန်းသိမ်းထားသော လူငယ် သို့မဟုတ် ယုတ်ညံ့သည်။
ဟုတ်တယ်၊ မျိုးရိုးဗီဇနဲ့ ဟော်မုန်းဆိုင်ရာ အနှောင့်အယှက်တွေလိုမျိုး အပိုနှစ်တွေကို ကျော်လွန်သွားစေနိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေရှိပါတယ်။ဒါပေမယ့် မကြာခဏဆိုသလို အားလုံးဟာ သင်ဘယ်လိုနေထိုင်စားသောက်လဲ၊ ဘယ်လိုခံစားရလဲ၊ ဘယ်လောက်တက်ကြွနေလဲ၊ ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲဆိုတဲ့အပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ဤလူငယ်သံစုံတီးဝိုင်းတွင် ပထမဆုံးတယောကို ပြန်လည်နုပျိုစေသော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများဖြင့်တီးခတ်သည်။
လူသားမျိုးနွယ်သည် "လူငယ်၏ elixir" ကိုတီထွင်ရန် နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာ ကြိုးစားနေခဲ့သည်။အသုံးမပြုသော အရာများ- အမြင်မှားစေသော အချိုရည်များ၊ မြွေခြောက်များနှင့် ခြေစွယ်ငုပ်များ စားသုံးခြင်း၊ ငယ်ရွယ်သော မိန်းကလေးများ၏ အသက်ရှုခြင်း၊ မူးဝေခြင်း ...
သိပ္ပံပညာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် လူငယ်များကို အသက်ရှည်စေရန် မည်ကဲ့သို့ တားဆီးသည်များကို အထောက်အကူဖြစ်စေသည့် အကြောင်းပြချက်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ရရှိခဲ့ပါသည်။
အန္တရာယ်ရှိသောအစားအသောက်စွန့်ပစ်မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၊ အရက်၊ စီးကရက်...
ကျန်းမာသည်-လှုပ်ရှားမှု၊ အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများ၊ ပုံမှန်နှင့် အရည်အသွေးမြင့် ရင်းနှီးသောဘဝ၊ ဗီတာမင်၊ မပြည့်ဝဆီများ...
ပြီးတော့ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ ကုထုံးတွေ ၊အရေအတွက် အများအပြား ရှိပြီး ငွေအမြောက်အများ ထုတ်ပေးနေပါသည်။"လူငယ်ထိုးသွင်းခြင်း"၊ ဟာ့ဒ်ဝဲနည်းပညာများ၊ ကြိုးများ၊ အလှအပဆိုင်ရာ ခွဲစိတ်မှုအမျိုးမျိုးတို့မှ တစ်နှစ်လျှင် ဒေါ်လာ ဘီလီယံရာနှင့်ချီ၍ ရရှိသည်။
ဟုတ်တယ်၊ အခု ဒါတွေဟာ မြွေပွေးတွေနဲ့ ယင်ကောင်တွေ မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် "ဆေးဝါးဗေဒဆိုင်ရာ တွေ့ရှိချက်များ", "နည်းပညာဆိုင်ရာ တီထွင်ဆန်းသစ်မှုများ", "ဆန်းသစ်တီထွင်မှုများ" - ယေဘုယျအားဖြင့် ဖမ်းစားနိုင်သော နာမည်များဖြင့် တိုးတက်မှု အသီးအနှံများBotulinum ကုထုံး၊ mesotherapy၊ biorevitalization၊ plasma lifting၊ contour plasty၊ RF-lifting၊ SMAS-lifting၊ photorejuvenation၊ cryolipolysis၊ dermabrasion၊ blepharoplasty၊ thread lifting၊ fractional laser rejuvenation ... စာရင်းသည် ဆက်လက်၍ ပေါ်နေပါသည်။
သို့သော် ဖြစ်ချင်တော့၊ ခေတ်မီ အိုမင်းရင့်ရော်မှု ဆန့်ကျင်ရေး နည်းစနစ်များ၏ စစ်မှန်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် လွန်စွာ နားမလည်သေးပါ။ဖြစ်ရပ်အများစုတွင်၊ ရေရှည်တွင်မဖော်ပြထားဘဲ အလှကုန်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှု၏ နောက်ဆက်တွဲအကျိုးဆက်များကို ထင်ဟပ်စေမည့် ပြည့်စုံသောသိပ္ပံနည်းကျ သုတေသန မရှိပါ။
အခြေခံအားဖြင့် cosmetology ၏အသစ်အဆန်းကြောင့် ထိုသို့သောလေ့လာမှုများသည် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမဖြစ်နိုင်သော်လည်း အရေးအကြီးဆုံးမှာ ၎င်းတို့သည် အကျိုးအမြတ်မယူနိုင်ပါ။အကယ်၍ သိပ္ပံပညာသည် "ပြစ်ဒဏ်ခတ်ခြင်း" အလှကုန်ပညာ၏ အကျိုးဆက်အားလုံးကို မှတ်တမ်းတင်ထားမည်ဆိုလျှင်၊ ၎င်းသည် စက်မှုလုပ်ငန်းကို ဆိုးရွားစွာ ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
နောက်ဆုံးတွင်၊ အလှပြင်ဆိုင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအများစုသည် စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သော၊ တစ်ရှူးများ၏လျော့နည်းလာမှုကို ဖုံးကွယ်ထားသည့်နောက်တွင် လူငယ်၏ရေတိုပုံစံအသွင်အပြင်ဖြစ်သည်။
ဒါဟာ မျက်နှာကို ပြန်လည်နုပျိုဖို့ မဖြစ်နိုင်ဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ဆန့်ကျင်ဘက်။ထိရောက်တဲ့နည်းပညာတွေရှိတယ်။
ဒါပေမယ့် အရင်အရာတွေကို အရင်လုပ်ပါ။
အိုမင်းရင့်ရော်မှုဆန့်ကျင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်များအတွက်ညွှန်ပြချက်များ
အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်များကို အသက် 30+ အမျိုးသမီးများအတွက် အဓိက ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါသည်။အရေပြားသည် ငယ်ရွယ်စဉ်မှ ရင့်ကျက်မှုသို့ ပြောင်းလဲသွားသည့် ဤအသက်အရွယ်တွင် ယေဘူယျအားဖြင့် လက်ခံထားသည်။
မျက်နှာအိုမင်းခြင်းဆိုတာ အရေပြားနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဇာတ်လမ်းသက်သက်မဟုတ်ပေမယ့်။ထို့အပြင် အရေးကြီးသည်- ကြွက်သားလေသံ၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထား၊ လည်ပင်းအငြိမ်၊ အရွတ်ဦးထုပ် ရွေ့လျားမှု၊ သွေးလည်ပတ်မှု၊ lymphatic drainage။ဤဖွဲ့စည်းပုံတစ်ခုလုံး ချောမွေ့စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ရန် သင်သည် ငယ်စဉ်ကတည်းက မှန်ကန်သောအလေ့အထကို မွေးမြူထားရန် လိုအပ်ပါသည်။
အသက် 20 မှ 25 နှစ်အတွင်း အိုမင်းရင့်ရော်မှု တိုက်ဖျက်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်များကို စတင်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။တကယ်တော့ ဒီအသက်အရွယ်မှာ အိုမင်းရင့်ရော်မှု ယန္တရားတွေ စတင်ပေါ်ပေါက်လာပါပြီ။မျက်နှာပေါ်မှာ မမြင်ရသေးပေမယ့် ဖြစ်စဉ်တွေ ဖြစ်ပျက်နေပြီ၊ သွေးစီးဆင်းမှု ယိုယွင်းစပြုနေပါပြီ။ပြီးတော့ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တွေကို ဆန့်ကျင်ဘက်ဘက်ကို ကူးပြောင်းလာတာနဲ့အမျှ သင်ဟာ အသက်ပိုရှည်လေ ဖြစ်ပါတယ်။
အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ကုထုံးတွေက ဘယ်အချိန်မှာ မဖြစ်မနေဖြစ်လာသလဲ (သေချာပါတယ်၊ သင်ဟာ အလှအပအတွက် ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင်)။ထို့နောက် သင့်မျက်နှာပေါ်တွင် အောက်ပါလက္ခဏာများကို သတိပြုမိသောအခါ၊
- အရေပြား elasticity ဆုံးရှုံးခြင်း၊ turgor လျော့နည်းခြင်း၊
- မျက်နှာ၏ အသွင်အပြင်၊ ဘဲဥပုံ၊
- ပါးပြင်ကို လျှောချပြီး ပျံသန်းသွား၊
- အရေးအကြောင်းများ၊ ခေါက်များ၊ တွန့်များ- ကျီးကန်းခြေဖဝါးမှ nasolabials အထိ၊
- နှုတ်ခမ်းထောင့်များနှင့် ညှိုးငယ်ခြင်းအကြောင်းတို့မှ ဆင်းလာသည်
- မျက်လုံးအောက်ရှိ အိတ်များ ရောင်ရမ်းခြင်း၊
- မျက်လုံးထောင့်များ ညောင်းကာ အပေါ်မျက်ခမ်းများ တွဲကျနေခြင်း၊
- အသားအရေမွဲခြောက်ခြင်း၊ အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်များ၊
- အရေပြားပါးလွှာခြင်း, တိုးမြှင့် sensitivity ကို။
လည်ပင်းနှင့် décolleté ဧရိယာရှိ ချို့ယွင်းချက်များကိုလည်း ဤနေရာတွင် ပေါင်းထည့်သည်- အရေပြားပျော့ပျောင်းခြင်း၊ "ဗီးနပ်စ်ကွင်း"၊ "ကြက်ဆင်လည်ပင်းကြီး" (မေးစေ့အောက်တစ်ရှူးအစက်များ)။
မျက်နှာပြန်လည်နုပျိုခြင်းအတွက် အလှကုန်ဗေဒလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ
မင်း မိန်းကလေး မဟုတ်တော့တဲ့ အချိန်တိုင်း မှန်က မင်းကို သတိပေးသလား။ပြီးတော့ အရာအားလုံးကို ပိုသစ်လွင်စေတယ်၊ တင်းတင်းရင်းရင်းနဲ့ ချောမွေ့နေချင်တယ်၊ နှုတ်ခမ်းထောင့်တွေ၊ မျက်ခမ်းတွေ၊ မျက်ခုံးတွေကို မြှင့်တင်ချင်တယ်။ဝမ်းနည်းပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေတဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ မျက်နှာဖုံးကို ချွတ်လိုက်ပါ။
ဘာလုပ်မလဲ?
ခေတ်မီ အမျိုးသမီးများအတွက် တက်ကြွစွာ ချမှတ်ထားသည့် ပထမအဆင့်မှာ အလှပြင်ဆရာထံ သွားရန်ဖြစ်သည်။
ဒါပေမယ့် အလှအပ၊ နုပျိုမှုနဲ့ ကျန်းမာရေးကို မထိခိုက်စေဘဲ မှန်ကန်တဲ့ အရာမှန်သမျှကို လိုချင်ပါတယ်။
ထို့ကြောင့် အလှကုန်နည်းပညာ အများစုသည် မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်ကို အဖြေရှာကြည့်ကြပါစို့။
အမှန်တရားက သင့်ကို အံ့အားသင့်စေလိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့် အလှပြင်ပညာကတော့-
- စိတ်ကူးယဉ်လူငယ်။လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ 99% သည် ရေတိုပြန်လည်နုပျိုသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးသည် (ရှိပါက)။တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ အိုမင်းခြင်း၏အကြောင်းရင်းများကို မဖယ်ရှားဘဲ ပိုမိုဆိုးရွားလာစေသည်။အလှကုန် စွက်ဖက်ပြီးနောက် လအနည်းငယ်ကြာ အကျိုးသက်ရောက်မှု လျော့နည်းသွားသောအခါ မျက်နှာသည် လုပ်ငန်းစဉ်မစမီကထက် ပိုမိုအိုမင်းလာမည်ဖြစ်သည်။
- တစ်သျှူးများ၏အခြေအနေယိုယွင်း။ထိုးဖောက်ခြင်းနှင့် ဟာ့ဒ်ဝဲ အလှကုန် အများစုသည် ပြင်ပမှ ပြင်းထန်သော ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်းဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ပိုင်စည်းမျဉ်းကို ချိုးဖောက်ခြင်း ဖြစ်သည်။ဖိစီးမှု။ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ဇီဝကမ္မဗေဒကို ဆန့်ကျင်သည်။ခန္ဓာကိုယ်သည် အရင်းအမြစ်များကို သုံးစွဲရန်၊ သူ့ကိုယ်သူ ခုခံကာကွယ်ရန် တွန်းအားပေးသည်။၎င်းသည် အပျက်သဘောဆောင်သော လုပ်ငန်းစဉ်များ အပိုင်းတစ်ခုကို စတင်စေသည်။မျက်နှာ၏ ငယ်ရွယ်မှုတွင် အနားယူရသည့်အရာအားလုံး- အရေပြား၊ ကြွက်သားများ၊ သွေးစီးဆင်းမှု၊ lymphatic ယိုစီးမှုတို့ကို ခံစားနေကြရသည်။
- ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များ။အလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအများစု (ထိုးသွင်းခြင်း၊ ချည်မျှင်များ၊ ခွဲစိတ်မှုများ၊ microneedling၊ dermabrasion) သည် ခန္ဓာကိုယ်ခွံ၏ ကြံ့ခိုင်မှုကို ချိုးဖောက်ပါသည်။အချို့သော (လေဆာ၊ ရေဒီယိုလှိုင်းများ၊ အလင်း၊ အပူချိန်) သည် အတွင်းပိုင်းလောင်ကျွမ်းမှုကို ဖန်တီးသည်။ထို့ကြောင့်၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြီးတွင်ရှုပ်ထွေးမှုများမကြာခဏပေါ်ပေါက်သည်။ပြင်းထန်မှုမှာ ပိုးဝင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းမှ တစ်သျှူးအသားပို (သေဆုံးခြင်း)၊ အာရုံကြောသွက်ချာပါဒ၊ စကားပြောချို့ယွင်းမှု၊ မျက်စိကွယ်ခြင်းစသည်ဖြင့် ကွဲပြားသည်။
- အလှအပအတွက် ထိုးနှက်ချက်တစ်ခု။အလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ရလဒ်အဖြစ်, စည်းကမ်းအဖြစ်, အလှအပနှင့်အနည်းငယ်သာသက်ဆိုင်ပါသည်။ပုံမမှန်သောအချိုးအစားနှင့် ပုံပျက်နေသောအသွင်အပြင်များဖြင့် ရောင်နေသောဖယောင်းမျက်နှာများ - ဤ "ပြစ်ဒဏ်ခတ်ခြင်း" အလှပြင်ပညာ၏ သားကောင်များကို ထောင့်တိုင်းတွင် တွေ့နေရသည်။ဖြည့်စွက်စာများမှ နှုတ်ခမ်းများသည် ပုံသဏ္ဍာန်မရှိသော "ဖက်ထုပ်များ" အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲကာ ဘဲ၏နှုတ်သီးကဲ့သို့ ထွက်လာသည်။Botox ကြောင့် မျက်နှာသည် စိတ်ခံစားချက်များကို ဖော်ပြနိုင်စွမ်း ဆုံးရှုံးသွားပြီး မလှုပ်မယှက်ဖြစ်လာကာ မညီမညွတ်ဖြစ်လာတတ်သည် (မျက်ခုံးတစ်ဖက်က မျက်လုံးပေါ်ကျကာ နှုတ်ခမ်းထောင့်စွန်းတစ်ဖက်သို့ ကျသွားသည်)။ချည်မျှင်များဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော "Armature" သည် စူလာ၊ တောက်တောက်၊ ရွှေ့ပြောင်းနိုင်ပြီး အဖုများစုဝေးနိုင်သည်။ဤအရာများသည် ဥပမာအနည်းငယ်မျှသာဖြစ်သည်။အလှအပဆိုင်ရာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။
- စွဲလမ်းခြင်း။မင်း အလှပြင်ဆရာရဲ့ အပ်နဲ့ ဦးခေါင်းခွံပေါ်မှာ ထိုင်လိုက်။နောက်ဆုံးတွင်၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမှေးမှိန်သွားသောအခါ (၎င်းသည်အလွန်လျင်မြန်စွာဖြစ်ပေါ်သည်)၊ ထို့နောက်မျက်နှာသည်ပျော့ပျောင်းပြီးအရေးအကြောင်းဖြစ်လာသည်၊ "စီးဆင်းသည်" ။ပြီးတော့ မင်းနောက်တစ်ခါပြေးနေတယ်။အခါအားလျော်စွာအကျိုးသက်ရောက်မှုအားနည်းလာသည်။ရလဒ်အနေဖြင့် မျက်နှာသည် လူမဆန်သောအသွင်အပြင်ဖြင့် ရုပ်ဆိုးသောမျက်နှာဖုံးအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားသည်။
- မြင့်မားသောကုန်ကျစရိတ်အလှပြင်နည်းတစ်ခုသည် အလွန်စျေးကြီးသည်။နည်းပညာအများစုသည် သင်တန်းများနှင့် ထိတွေ့မှုပါ၀င်သည်။တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်တန်းတစ်ခုလျှင် 10-15 sessions အထိတက်ရန် လိုအပ်ပြီး ခြောက်လအကြာတွင် အရာအားလုံးကို ပြန်လုပ်ပါ။ထို့အပြင်၊ အလှပြင်ပညာရှင် များသည် မတူညီသော နည်းလမ်းများကို အသုံးပြု၍ ရှုပ်ထွေးသော ပြန်လည်နုပျိုမှုကို အားပေးလေ့ရှိသည်။ရလဒ်အနေဖြင့်၊ ထင်ယောင်ထင်မှားရှိသောလူငယ်များတွင် "ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု" သည်ကြီးမားသောဖြစ်လာသည်။ဘဝအတွက် ငွေအမြောက်အမြားပေးချေရန်အဆင်သင့်ဖြစ်သည်။
ခေတ်မီ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ မျက်နှာကုသမှု အမျိုးအစားများ
အလှပြင်ဆိုင်များတွင် အရေပြားအိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို ကုသရန် အဓိကနည်းလမ်းသုံးမျိုးရှိသည်- prick, cut or machine.
ပထမရွေးချယ်စရာနှစ်ခုသည် ခန္ဓာကိုယ်ခွံ၏ သမာဓိကို ချိုးဖောက်ခြင်းဖြင့် လိုက်ပါသွားသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ဤအရာများသည် ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်လာသော နည်းပညာများဖြစ်သည်။ဟာ့ဒ်ဝဲနည်းပညာများသည် အရေပြားအတွင်းပိုင်းကို မထိခိုက်စေဘဲ တစ်သျှူးအတွင်းပိုင်းအလွှာများကို ထိခိုက်တတ်သည်။
ဤနယ်ပယ်တစ်ခုစီကို သီးခြားနည်းပညာအမျိုးမျိုးဖြင့် ကိုယ်စားပြုပါသည်။အဓိက များမှာ-
- ထိုးသွင်းနည်းပညာများbotulinum ကုထုံး (botox)၊ contour plastics (fillers)၊ mesotherapy၊ biorevitalization၊ plasmolifting။
- ခွဲစိတ်မှုနည်းပညာများthread lifting, rhytidectomy, blepharoplasty.
- ဟာ့ဒ်ဝဲနည်းပညာများလေဆာ၊ ရေဒီယိုလှိုင်းများ၊ အာထရာဆောင်း၊ အလင်း၊ အအေး။
ဤနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုမှ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် လိုက်လျောညီထွေမဖြစ်ပါ။၎င်းသည် ပြင်ပမှ ရန်လိုကျူးကျော်မှုများ အမြဲတမ်းဖြစ်ပြီး ပျက်စီးမှု၊ ဖိစီးမှုဖြစ်စေသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ဇီဝကမ္မဗေဒဆိုင်ရာ အကျိုးစီးပွားများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားမည့် တစ်နေရာရာတွင် သြဇာလွှမ်းမိုးမှုဆိုင်ရာ နိယာမတစ်ခုရှိပါသလား။မရှိ
ဘယ်လိုရွေးချယ်ခွင့်တွေပေးမလဲဆိုတာကို ကိုယ်တိုင်ဆုံးဖြတ်ပါ။
- အချို့သောကြွက်သားများကို လေဖြတ်စေပြီး အခြားသူများအပေါ် ဝန်ပိုစေပါသည်။- Botox ထိုးခြင်း။
- အရေပြားကို ဖြည့်စွက်စာများဖြင့် ဆန့်တန်းပေးခြင်းဖြင့် ပုံမှန်သွေးစီးဆင်းမှုနှင့် တစ်ရှူးများထွက်ခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။- အဖြည့်ခံပါ။
- အရေပြားကို ဆေးထိုးအပ်ဖြင့် ဒဏ်ရာနေရာတိုင်းတွင် စဉ်ဆက်မပြတ် ပျောက်နေသော ဒဏ်ရာတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲရန်၊mesotherapy နှင့် biorevitalization (အလှကုန်ပြင်ဆင်မှုများကို ရာနှင့်ချီသော ထိုးဆေးများ၏အကူအညီဖြင့် မျက်နှာထဲသို့ ထိုးသွင်းခြင်း)၊ ပလာစမာ-ရုတ်သိမ်းခြင်း (လူနာ၏ကိုယ်ပိုင်ပလာစမာဆေးထိုးရာနှင့်ချီ)၊ microneedling (မျက်နှာအား ဆေးထိုးအပ်ဒလိမ့်တုံးဖြင့် သွေးထဲသို့ "လိပ်" သို့မဟုတ်၊ အပ်တံဆိပ်ဖြင့် "အလုံပိတ်")။
- အရေပြားနှင့် အဆီပိုများကို ဖြတ်တောက်ပါ။- rhytidectomy (ခွဲစိတ်ပြုပြင်ခြင်း)၊ blepharoplasty (မျက်ခွံပြုပြင်ခြင်း)။
- မျက်နှာကို စုပ်ယူနိုင်သော သို့မဟုတ် အမြဲတမ်းချည်မျှင်များဖြင့် ချုပ်ပေးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာသောကော်လာဂျင်ကို အမျှင်ဓာတ်အဖြစ်သို့ ယိုယွင်းစေပါသည်။- အပ်ချည်မျှင်။
- အရေပြားအလွှာများကို emery ကဲ့သို့ ဖယ်ထုတ်ပါ။- အဆီပြန်ခြင်း၊ လေဆာပြန်လည်ဆန်းသစ်ခြင်း၊ ဓာတုအခွံခွာခြင်း။
- အရေပြားအတွင်းပိုင်းအလွှာများကို "လောင်ကျွမ်းစေသည်"- လေဆာ၊ အာထရာဆောင်း၊ ရေဒီယိုလှိုင်းများ၊ အလင်း။
- အေးခဲခြင်းဖြင့် တစ်သျှူးများကို ဖျက်ဆီးပါ။- cryolipolysis ။
ဒီမှာ လူငယ် ဘယ်မှာလဲမနောကံ။ယုတ်လျော့ခြင်း၏ ယုတ်မာခြင်းသာလျှင်တည်း။
ဘယ်လိုဖြစ်ရတာလဲ?
အိမ်တွင် အိုမင်းရင့်ရော်မှု တိုက်ဖျက်ရေး ကုသမှုများ
ကျွန်ုပ်တို့ လိုအပ်သည်များကို သတ်မှတ်ကြပါစို့။
- လုံခြုံရေး။ကျန်းမာရေးနှင့် အလှအပအတွက် အန္တရာယ်မရှိပါ။
- ပြန်လည်နုပျိုခြင်း၏ ရေတိုအသွင်အပြင်မဟုတ်ဘဲ ထင်ရှားပြီး ရေရှည်တည်တံ့သော ရလဒ်တစ်ခုဖြစ်သည်။၎င်းသည် အိုမင်းခြင်း၏အကြောင်းရင်းများကို ဖယ်ရှားရန်၊ ပြန်လည်နုပျိုခြင်း၏ သဘာဝယန္တရားများကို စတင်ရန်နှင့် ပြဿနာကို ဖုံးကွယ်ထားရန် လိုအပ်သည်။
၎င်းကို သဘာဝအတိုင်း ပြန်လည်နုပျိုစေသော နည်းလမ်းများဖြင့်သာ ကျွန်ုပ်တို့အား ပေးနိုင်ပါသည်။လေ့ကျင့်ခန်း၊ ကျွမ်းဘားနှင့် ကိုယ်တိုင်နှိပ်နယ်ပေးခြင်း - ဤအရာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်နှာမှ 10-15 နှစ်ကို ဆုံးရှုံးစေပြီး ဤရလဒ်ကို နှစ်ပေါင်းများစွာ ထိန်းသိမ်းနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
ဤသည်မှာ အလှပြင်ဆရာ၏ "မှော်" ဆေးထိုးဆေးမဟုတ်ပါ။လက်ငင်း "အံ့ဖွယ်များ" ကို မမျှော်လင့်ပါနှင့်။ဤနေရာတွင် ပုံမှန်နှင့် ညီညွတ်မှု လိုအပ်ပါသည်။တစ်နေ့ကို ၁၅-၃၀ မိနစ်လောက် နေ့စဉ်လုပ်ပေးရပါမယ်။
ဒါပေမယ့် ရက်သတ္တပတ်နှစ်ပတ်အကြာမှာတော့ ရလဒ်ကို သတိထားမိပြီး တစ်လအကြာမှာတော့ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကလူတွေ သိသာလာပါလိမ့်မယ်။
ကြည့်ကောင်းစေရန်၊ သင့်ဘဝအတွက် ကျန်းမာသောနေ့စဉ်အလေ့အကျင့်များကို သဘာဝအတိုင်း ပြန်လည်နုပျိုစေသော နည်းလမ်းများကို ပြုလုပ်ပါ။
နောက်ပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဂရုစိုက်ဖို့လည်း လိုပါတယ်။ဆိုလိုသည်မှာ သင်-
- သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုနားလည်လာတယ်၊
- အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာသည်ဟူသောအချက်အတွက် ကြီးမားသောငွေပမာဏကို သင်မပေးချေ၊
- လေ့ကျင့်ခန်းကို အချိန်မရွေး အဆင်ပြေသလို ဘယ်သူနဲ့မှ လိုက်မဖက်ပါဘူး။
သင်ဘာအောင်မြင်မလဲ။
- သွေးနှင့် lymph စီးဆင်းမှုကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေသည်။သွေးနှင့် lymph လှုပ်ရှားမှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော spasms များကို သက်သာစေသည်။
- ဆဲလ်များထံ အာဟာရနှင့် အောက်ဆီဂျင် ပေးပို့မှုကို တိုးတက်စေခြင်း၊မလိုအပ်ဘဲနှင့် အန္တရာယ်ရှိသော အရာမှန်သမျှကို "စုပ်ထုတ်ခြင်း" ကို သင် တွန်းအားပေးသည်။
- မျက်နှာနှင့် လည်ပင်းရှိ ကြွက်သားများကို ကျန်းမာသောလေသံနှင့် သဘာဝအတိုင်း အရှည်ပြန်လည်ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။ဒါကြောင့် အရေပြားက သွေးတွေကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စုပ်ယူနိုင်ပြီး တိုတောင်းပြီး တင်းနေတဲ့ ကြွက်သားတွေကို ဆွဲမချနိုင်အောင် လိုအပ်တယ်။
- သင်သည် အရေပြားအတွင်းရှိ ကော်လာဂျင်ပေါင်းစပ်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကာ၊ တွယ်ကပ်နေသော အမျှင်ဟောင်းများကို ပြေလျော့စေပြီး အရေပြားကို အသစ်ပြန်လည်ဖြစ်စေသည်။
ဒါ့အပြင် လေ့ကျင့်ခန်းကို မျက်နှာပေါ်မှာတင်မကဘဲ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သင့်ပါတယ်။
ရွှေ့ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းက ဘာလဲ။
- သင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ပြုပြင်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။မျက်နှာမှာ အသက်အရွယ်နဲ့ဆိုင်တဲ့ ပြဿနာအားလုံးရဲ့ အရင်းခံက ရှိတတ်ပါတယ်။နောက်ကျော၊ ပခုံး၊ လည်ပင်း၊ ဦးခေါင်း၏ aponeurosis ဖြင့်လုပ်ဆောင်ပါ - သွေးစီးဆင်းမှု၊ အာဟာရပြည့်ဝမှုနှင့် မျက်နှာကြွက်သားများ၏လုပ်ဆောင်မှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော ကုပ်များနှင့်ကြိုးများအားလုံးကို ဖယ်ရှားပါ။အခြေခံနည်းပညာအချို့ကို စမ်းသုံးကြည့်ပါ-ငါတို့သည် roller ပေါ်တွင်အိပ်ကြသည်။"Frame" ကို အသုံးပြု၍ လည်ပင်းကို ဆန့်ထုတ်ခြင်းနှင့် ပြေလျော့စေခြင်း၊
- မျက်နှာပေါ်ရှိ အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သော ချို့ယွင်းချက်များအား အတိအကျလေ့လာရန် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။အရေပြားလျော့ရဲခြင်း၊ နဖူးပေါ်ရှိအရေးအကြောင်းများ၊ မျက်ခုံးကြားအတွန့်များ၊ nasolabial ခေါက်များ၊ ပါးစပ်တစ်ဝိုက်တွင် အရေးအကြောင်းများ၊ ကျီးကန်းခြေဖဝါး၊ မျက်လုံးအောက်အိတ်များ၊ မျက်ခွံများကျဆင်းခြင်း၊ နှုတ်ခမ်းထောင့်စွန်းများ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဖောဖောသီသီပုံပေါက်ခြင်း၊ မေးစေ့နှစ်ထပ်၊ ဒါတွေအားလုံး ပြင်လို့ရပါတယ်။လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီး ကိုယ်တိုင်နှိပ်နယ်ပေးတယ်။ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လက်များ၊ ဖုန်စုပ်ဗူးများ၊ အခြောက်ခံစုတ်တံ၊ gouache ခြစ်စက်ဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါသည်။"ရွှေစုဆောင်းခြင်း" လေ့ကျင့်ခန်းအချို့ကို စမ်းကြည့်ပါ။မျက်လုံးဖွင့်ပြီး တွဲနေသော မျက်ခွံများကို ဖယ်ရှားပါ။ပိုက်ဆံအိတ်-ကြိုးတစ်ချောင်း အရေးအကြောင်းများကို ဆန့်ကျင်ရန်နှင့် နှုတ်ခမ်း၏ထုထည်ကို ပြန်လည်ရရှိရန် "Liposhlep" လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။nasolabial folds အတွက် အတွင်းပိုင်း နှိပ်နယ်ပေးခြင်း။ဖုန်စုပ်ခွက်ဖြင့် မျက်နှာကို နှိပ်နယ်ပါ။
တားမြစ်ချက်များ
မူအရအားဖြင့် ဇီဝကမ္မဗေဒကို ဆန့်ကျင်သော အလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည် ဆန့်ကျင်ကန့်ကွက်မှု အနည်းငယ်ရှိသည်မှာ သဘာဝပင်ဖြစ်သည်။
သဘာဝအတိုင်း ပြန်လည်နုပျိုခြင်း၏နည်းပညာများသည် လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောကိစ္စတစ်ခုဖြစ်သည်။၎င်းတို့ကို လူတိုင်းနီးပါး အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
ဟုတ်ပါတယ်, သငျသညျဘုံသဘောကိုသုံးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်တွင် ကြီးမားသောအပြူးမှဲ့များ သို့မဟုတ် အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းရှိပါက၊ သင်ကိုယ်တိုင်နှိပ်နယ်ပေးခြင်း (ပြည်တွင်း သို့မဟုတ် အနာကျက်သည်အထိ) ရှောင်ကြဉ်ရပါမည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ၎င်းသည် ကျွမ်းဘားအားကစားကို အနှောင့်အယှက်မပေးပေ။
အရေးကြီးသည်! ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် နို့တိုက်မိခင်များပင် အလှမယ် မာရသွန်ပြိုင်ပွဲကို ပြေးနိုင်သည်။သင်တစ်ဦးချင်းစီလေ့ကျင့်ခန်းအနည်းငယ်ကိုကျော်ရန်သာရှိသည် - ၎င်းတို့ကိုအလံပြလိမ့်မည်။
သင်၏ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် မာရသွန်လေ့ကျင့်ခန်းများ လိုက်ဖက်ညီမှုအကြောင်း သင်တန်းကို လိုက်ပါလာသော အရိုးရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကို သင်မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။
အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ ကုထုံးတွေအတွက် ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ
အခြားအရာများထဲတွင်၊ အလှပြင်ဆိုင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်အဆင်မပြေ။ဥပမာအားဖြင့်၊ များသောအားဖြင့် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန် လိုအပ်သည်။
- တစ်လခွဲ (သို့) တစ်လလုံးလုံး နေပူထဲ ရေမချိုးပါနဲ့။
- အငန်အစပ် အစားအစာများကို ရက်ပေါင်းများစွာ ရှောင်ပါ။
- အရည်လျှော့သောက်ပါ။
- အရက်ယမကာမသောက်၊ ဆေးလိပ်မသောက်ပါနှင့်။
- အချို့သောဆေးဝါးများကို တားမြစ်ခြင်းအား လိုက်နာပါ။
- ပြင်းထန်သော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့တွေ့မြင်ရသည့်အတိုင်း တားမြစ်ချက်အချို့ (အရက်သောက်ခြင်း၊ အားကစား၊ ဆေးဝါးများ) သည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။သို့သော် ကန့်သတ်ချက်များသည် အသုံးဝင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် နောက်ထပ်အခက်အခဲများ ရှိနေသေးသည်။
သဘာဝအတိုင်း ပြန်လည်နုပျိုခြင်းကိစ္စတွင်၊ ပြင်ဆင်မှုမလိုအပ်ပါ။အမြင့်ဆုံးအားထုတ်မှုမှာ ကိုယ်တိုင်နှိပ်နယ်ခြင်းမပြုမီ အရေပြားကို ချက်ခြင်းသန့်စင်ရန်ဖြစ်သည် (ဗူးခွံများတွင် ဆီ သို့မဟုတ် squalane လိမ်းရန် လိုအပ်ပါလိမ့်မည်)။ဒါပါပဲ။ကန့်သတ်ချက်မရှိ၊ ပုံမှန်လူနေမှုပုံစံကို ဖောက်ဖျက်ပါ။
လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးမှ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး
ပြန်လည်နုပျိုတဲ့ ကုသမှုခံယူပြီးရင် ဘယ်လိုခံစားရမလဲဆိုတာကလည်း အရေးကြီးပါတယ်။
ခွဲစိတ်မှု၊ ဆေးထိုးမှု၊ ဟာ့ဒ်ဝဲနည်းပညာများပြီးနောက် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလသည် မကြာခဏ နာကျင်လေ့ရှိသည်။အဖုအထစ်များ၊ အမဲစက်များ၊ အမာရွတ်များ၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ ဒဏ်ရာများ၊ ပွန်းပဲ့ခြင်း စသည်တို့သည် အဖြစ်များပါသည်။
ကန့်သတ်ချုပ်ချယ်မှုများသည် ဘဝအတွက် အလွန်အဆင်မပြေဖြစ်နိုင်သည်။နေ၊ အားကစား၊ မိတ်ကပ်၊ ရေချိုးခန်း၊ ချွေးထုတ်ခန်း၊ အစားအသောက်များတွင် တားမြစ်ချက်များကို တားမြစ်ထားနိုင်သည်... မကြာခဏဆိုသလို သင့်မျက်နှာကို ထိရုံသာမက အလျားလိုက် အနေအထားသို့ ရောက်သွားနိုင်သည်။
သဘာဝအတိုင်း ပြန်လည်နုပျိုခြင်း ကရော ဘယ်လိုလဲ။ဤနေရာတွင် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလ မရှိပါ။ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် "ကြောက်စရာအကောင်းဆုံး" အရာမှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထားသောနေရာမှ သွေးများစီးထွက်ခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်တွင် အနည်းငယ်နာကျင်ခြင်းမှ သာယာခြင်းတို့ကို ခံစားရမည်ဖြစ်ပါသည်။အလေ့အထမရှိသည့်တိုင် ဗူးခွံပြီးနောက်တွင် အမည်းစက်များ ပေါ်လာနိုင်သည် (ထို့နောက် လွန်သွားလိမ့်မည်)။
ဒါတွေအားလုံးဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ မှန်ကန်တဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တွေ စတင်နေပြီဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေပါ။
30-35 နှစ်အကြာတွင်ထိရောက်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ
နှစ် 30 ပြီးနောက်, "ရင့်ကျက်" အရေပြားသို့စီရင်ချက်ချသည်။ထိုအချိန်တွင်၊ ဆဲလ်များရှိဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့် "တည်ဆောက်ခြင်း" ပရိုတင်းထုတ်လုပ်မှုနှေးကွေးသည်။အတားအဆီးလုပ်ဆောင်ချက် အားနည်းလာသည်။အစိုဓာတ်၊ turgor၊ elasticity လျော့နည်းလာသည်။
အလှပြင်ဗေဒပညာရှင်များအတွက်၊ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ဖောက်သည်များအဆင့်သို့ "သားကောင်များ" အသစ်များစုဆောင်းရန် အကြောင်းပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။၎င်းတို့သည် ငယ်ရွယ်နုပျိုသော အမျိုးသမီးများအား ဓာတုအခွံများပြုလုပ်ရန်၊ မီဆိုကုထုံး သို့မဟုတ် ခြောက်လတစ်ကြိမ် biorevitalization ပြုလုပ်ရန်၊ ဟာ့ဒ်ဝဲနည်းပညာများကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်နေပြီဖြစ်သည်ဟူသော အယူအဆကို ၎င်းတို့က ပြဌာန်းထားသည်။
ပထမဦးဆုံး အရေးအကြောင်းအနည်းငယ်တွင်၊ botulinum ကုထုံးအတွက် လှုံ့ဆော်ကြသည်။နောင်တွင် နက်ရှိုင်းသော အရေးအကြောင်းများ ပေါ်လာခြင်းကို ရှောင်ရှားနိုင်မည်ဟု ယူဆပါသည်။ဒါပေမယ့် ကြွက်သားသွက်ချာပါဒနဲ့ ကြွက်သားဖွဲ့စည်းပုံတစ်ခုလုံး ပြိုကွဲသွားတာကြောင့် အရာအားလုံးဟာ အတိအကျဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်နေလိမ့်မယ်- ချို့ယွင်းချက်တွေဟာ အချိန်မတိုင်ခင် ထွက်လာမယ်ဆိုတာကို ကျွန်တော်တို့ သိပြီးသားပါ။
ဒါတွေကို မလုပ်နိုင်ဘူး။
သင်ဘာလုပ်နိုင်သလဲ။အနှိပ်၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ ကျွမ်းဘား။ထို့အပြင်၊ သဘာဝအတိုင်းပြန်လည်နုပျိုခြင်းနည်းပညာများသည် အသက်အရွယ်အလိုက် အထူးမလုပ်ဆောင်ပါ။၎င်းတို့သည် လူတိုင်းအတွက် သင့်လျော်သည်- အမျိုးသမီး ကျောင်းသားများမှ အငြိမ်းစား အမျိုးသမီးများအထိ။
ကျွန်ုပ်တို့ပြောခဲ့သည့်အတိုင်း၊ ၎င်းတို့သည် မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်သော အမျိုးသမီးများ အသက် 30+ အတွက် မဖြစ်မနေ အစီအစဉ်တစ်ခု ဖြစ်လာသင့်ပါသည်။
40 နှစ်အကြာတွင်ထိရောက်သောကုသမှု
နှစ် 40 ကြာပြီးနောက် အိုမင်းခြင်း၏ လက္ခဏာများ သိသာထင်ရှားလာသည်။အရေးအကြောင်းများ၊ nasolabials၊ ထုထည်ဆုံးရှုံးမှု၊ အရေပြားပျော့ပျောင်းမှု၊ မှုန်ဝါးသောအသွင်အပြင်၊ ပျံသန်းမှု၊ ညိုမည်းနေသည့်အသွင်အပြင် ... အရေပြားကို မြှင့်တင်ရန် လိုအပ်သည်။
အလှပြင်ဗေဒပညာရှင်များ၏ဘာသာစကားတွင်၊ ၎င်းသည် ပုံမှန် Botox ထိုးခြင်း၊ ကွန်တိုပလတ်စတစ်များ (အဖြည့်ခံ)၊ ပိုမကြာခဏ mesotherapy sessions၊ plasma lifting၊ လေဆာများ၊ microcurrents စသည်တို့ကို ဆိုလိုသည်။အရေပြားအောက်တွင် ချည်မျှင်များကို ထည့်သွင်းရန် သင့်လျော်သည်ဟု ယူဆထားပြီးဖြစ်သည်။
မတူညီသော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများစွာကို သင့်အတွက် သတ်မှတ်ထားသည် ("ပေါင်းစပ်ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခု")။အလှပြင်ဆရာထံ မကြာခဏသွားရောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
အသက် 40 ကျော် အမျိုးသမီးများအတွက် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်မှုရှိသော အစားထိုးနည်းတစ်မျိုးတည်းသာရှိသည် - သဘာဝအတိုင်း ပြန်လည်နုပျိုခြင်း။တခြားအသက်အရွယ်တွေမှာလည်း အလားတူလေ့ကျင့်ခန်းတွေ လုပ်တယ်။
အသက် 30 မှာ စပြီး လေ့ကျင့်ရင် အခုဆို လွန်ခဲ့တဲ့ 10 နှစ်လောက်ကထက် ပိုမဆိုးတော့ဘဲ ပိုကောင်းလာနိုင်ပါတယ်။မရပ်ပါနှင့်။
နှစ် 50 ပြီးနောက်ထိရောက်သောကုသမှု
သွေးဆုံးချိန် (50 +/- 5 နှစ်) နှင့် နောက်ပိုင်းတွင် လူငယ်များအတွက် အဓိက ထိုးနှက်ချက်ဖြစ်လာသည်။သွေးလည်ပတ်မှု အားနည်းခြင်းအပြင် ဟော်မုန်းဓာတ်များ ပျောက်ကွယ်သွားခြင်းကိုလည်း ထည့်သွင်းထားသည်။
ဟော်မုန်းများ ကျဆင်းမှုကြောင့် နုပျိုသော အရေပြား၏ အဓိက အစိတ်အပိုင်းများကို ထုတ်လုပ်သည့် fibroblasts ဆဲလ်များ သက်တမ်းတိုးခြင်းကို ရပ်တန့်သွားသည်။သွေးကြောများ ကွန်ရက်သည်လည်း ပြန်လည်ဆုတ်ယုတ်လာသည်။ယေဘုယျအားဖြင့်၊ "အလှအပဟော်မုန်း" အီစထရိုဂျင် ထုတ်လုပ်မှု ပြိုကျပြီး အလှတရားသည် အငွေ့ပျံသွားသည်။
ဤတွင်၊ အလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် အကြိမ်ရေသည် အတိုင်းအတာ ကွာသွားလိမ့်မည်။ခွဲစိတ်နည်းများကို မြောက်မြားစွာသော ခွဲစိတ်မဟုတ်သော နည်းစနစ်များ နှင့် ဦးစားပေးလုပ်ပိုင်ခွင့်များအပေါ် အခြေခံ၍ ခွဲစိတ်မှုဆိုင်ရာနည်းပညာများကို ထည့်သွင်းမည်ဖြစ်ပါသည်။အထည်များသည် ဖြတ်၊ ဆန့်၊ ညှပ်၊ ဆန့်လိမ့်မည်။အများဆုံး "လူသားဆန်သော" ကိစ္စတွင် - အားဖြည့်ရန်။
ဒီခေတ်ကြီးမှာ မှန်ထဲက ရောင်ပြန်ဟပ်မှုက အပ်ကို စွဲလန်းနေတယ်ဆိုရင် ကျေနပ်မှာ မဟုတ်တော့ဘူး။ထို့အပြင် "ပြစ်ဒဏ်ခတ်ခြင်း" အလှကုန်ပညာကို စွန့်လွှတ်ရန် ခက်ခဲလိမ့်မည်- ၎င်းသည် ဖန်တီးထားသည့် ဤယုတ်ညံ့မှုအားလုံးကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မသိရသေးပါ။
အသက် 50+ အမျိုးသမီးများအတွက် ချက်နည်းသည် အတူတူပင်ဖြစ်သည်- သဘာဝအတိုင်း ပြန်လည်နုပျိုစေပါသည်။အရမ်းနောက်ကျနေလားမဟုတ်ဘူး၊ သိပ်နောက်မကျသေးဘူး။ပြီးတော့ 70 က သိပ်နောက်မကျဘူး။
ပြီးတော့ အရေးအကြီးဆုံးကနုပျိုလှပသောမျက်နှာ၊ ကျန်းမာသောကျောနှင့်တော်ဝင်ကိုယ်ဟန်အနေအထားအရိုးရှင်းဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ထိရောက်သော ကိုယ်တိုင်နှိပ်နယ်နည်းများဖြင့် 21 ရက်အတွင်း အောင်မြင်နိုင်ပါသည်။မာရသွန်ပြိုင်ပွဲသည် ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန်၊ သဘာဝအတိုင်း ပြန်လည်နုပျိုစေသည့် လုပ်ငန်းစဉ်များကို လုပ်ဆောင်ရန်၊ ဖောရောင်ခြင်းကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် ကြွက်သားများတင်းမာမှုကို သက်သာစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် နည်းစနစ်များ၏ ထူးခြားသောအစုတစ်ခုဖြစ်သည်။