လည်ပင်းပြန်လည်နုပျိုခြင်း- အထိရောက်ဆုံး ခွဲစိတ်မှုလမ်းညွှန်

အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ အသက်အရွယ်သည် အများအားဖြင့် ယုံကြည်ထားသည့်အတိုင်း မျက်နှာကို မခွာဘဲ လည်ပင်းကို မကြာခဏ ပေးလေ့ရှိသည်။ဤနေရာတွင် ပလပ်စတစ်ဆာဂျရီ ခွဲစိတ်မှု ဝင်လာသည်။

နုပျိုလှပသောလည်ပင်းအသားအရေ

အလှတရားနှင့် အချိန်သည် ထာဝရပြိုင်ဖက်နှစ်ရပ်ဖြစ်ပြီး ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှုများသည် နောက်ဆုံးတွင် အောင်ပွဲနှင့်အဆုံးသတ်သည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ décolletéနှင့်လည်ပင်းဧရိယာများကိုအဓိကပစ်မှတ်ထားကြသည်။ပလတ်စတစ်အကူအညီနဲ့ အရွယ်မတိုင်ခင် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ၊ ဘယ်လိုခွဲစိတ်မှုမျိုးက အထိရောက်ဆုံးလို့ထင်လဲ - ပလပ်စတစ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်၊ ပါမောက္ခ၊ ဆေးသိပ္ပံဆရာဝန် Igor Bely နဲ့ လက်တွဲပြီး ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

လည်ပင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားနေရာများထက် အဘယ်ကြောင့် စောနေသနည်း။

ဤမေးခွန်းအတွက် အဖြေသည် လူ့ခန္ဓာဗေဒ၏ထူးခြားချက်တွင် တည်ရှိသည်- လည်ပင်းအရေပြားအောက်ရှိ သားအိမ်ခေါင်းမျက်နှာပြင်တစ်ခုလုံး၏အလယ်ဗဟိုတွင်ရှိသော ပလပ်တီစမာကြွက်သား (အလယ်တွင်သေးငယ်သောတြိဂံဇုန်မှလွဲ၍) - မှ ညှပ်ရိုး၏အောက်ပိုင်းနှင့် မေးရိုးအောက်ပိုင်း။

ဤကြွက်သားများ၏ထူးခြားချက်မှာ ၎င်းသည် အလွန်ကျယ်သည်၊ ပါးလွှာပြီး အရိုးနှင့်မတွဲဘဲ၊ ဆိုလိုသည်မှာ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ elasticity နှင့် ခိုင်မြဲမှုတို့ကို လျင်မြန်စွာ ဆုံးရှုံးသွားစေသည်။ထို့အပြင်၊ သူ့တွင် အဆီဂလင်းအနည်းငယ်နှင့် အဆီအနည်များပါရှိသောကြောင့် လည်ပင်းအရေပြားသည် မကြာခဏခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် အရေးအကြောင်းများ လျင်မြန်စွာဖြစ်ပေါ်တတ်သည်ကို သတိပြုသင့်သည်။ဒီတော့ ဒီအားနည်းချက်ရှိတဲ့ဒေသရဲ့ နုပျိုမှုနဲ့ အလှကို ထိန်းသိမ်းဖို့ ဘာတွေလုပ်ဆောင်နိုင်မလဲ။

လည်ပင်းအရေပြားအိုမင်းခြင်း၏အကြောင်းရင်း

သားအိမ်ခေါင်း ဧရိယာရှိ ပြဿနာများကို ဖယ်ရှားရန် ပလပ်စတစ် ခွဲစိတ်မှု အမြဲတမ်း မလိုအပ်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။အရေပြား၏ အရည်အသွေးနှင့် အသွင်အပြင်ကို မကျေနပ်ပါက၊ အလှပြင်ပညာရှင်ကို ဦးစွာဆက်သွယ်ခြင်းက ပိုကောင်းပါတယ်။ဒါပေမယ့် ဖြေရှင်းဖို့ ပလပ်စတစ်ဆာဂျရီရဲ့ အကူအညီလိုပါတယ်။အောက်ပါပြဿနာများ

  • လည်ပင်းနှင့် မေးစေ့ (သို့မဟုတ် ဒုတိယမေးစေ့) တွင် အဆီစုပုံခြင်း၊
  • လည်ပင်းပေါ်တွင်ထူးခြားသော (ဒေါင်လိုက်) ကြိုးများ;
  • အရေပြားအဖုများ၊ အဆီပိုများ၊ ကြွက်သားများကို အားနည်းစေသည်။

အကယ်၍ သင်သည် ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော လက္ခဏာများကို သင်ကိုယ်တိုင်တွေ့ရှိပါက၊ ပလပ်စတစ်ဆာဂျရီဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် ကြိုဆိုလိုက်ပါ။

Liposuction

ပိုလျှံနေသောအဆီနှင့်ဒုတိယမေးစေ့ပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန်, နှုတ်ခမ်းစုပ်ခြင်းလုပ်ဆောင်သည် - သေးငယ်သောထိုးဖောက်ခြင်းဖြင့် adipose တစ်ရှူးများကိုလေဟာနယ်ဖယ်ရှားခြင်း။ထိုသို့သောခွဲစိတ်မှုပြီးနောက်၊ ငယ်ရွယ်သောအရေပြားသည် စည်းကမ်းအတိုင်း ခွဲစိတ်ဆရာဝန်၏ အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာပြီး အထူး elastic ပတ်တီးကို အချိန်အတန်ကြာ ဝတ်ဆင်ရန်သာလိုသော်လည်း ငယ်ရွယ်သောအရေပြားသည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ကျုံ့နိုင်ခွင့်ကို ရရှိပါသည်။အသက်အရွယ်ကြီးရင့်သော အရေပြားဆိုင်ရာ ခွဲစိတ်မှုအကြောင်း ပြောနေလျှင် SMAS ဓာတ်လှေကားဖြင့် နှုတ်ခမ်းကို စုပ်ယူသင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ငယ်ရွယ်သော အသားအရေနှင့် မတူဘဲ အိုမင်းသော အရေပြားသည် သူ့ဘာသာသူ ကျုံ့ရန် ခက်ခဲသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

လည်ပင်းပြန်လည်နုပျိုမှုအတွက် liposuction

Platysmaplasty

နောက်ပြဿနာတစ်ခုမှာ လည်ပင်းနှင့် မေးစေ့ရှိ adipose တစ်ရှူးများ ချို့တဲ့နေသည့် အသက်အရွယ်အမျိုးမျိုးရှိ လူနာများတွင် ဖြစ်ပွားသည့် ဒေါင်လိုက်ကြိုးများဖြစ်သည်။ဤကိစ္စတွင်၊ ကြွက်သားတင်းကျပ်ခြင်း သို့မဟုတ် platysmaplasty လိုအပ်သည်။၎င်းသည် ရှုပ်ထွေးသော ခွဲစိတ်မှုဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းကို သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုမှတစ်ဆင့် လုပ်ဆောင်ပြီး ကြာရှည်စွာ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး မလိုအပ်သောကြောင့်သာ ၎င်းကို သေးငယ်သော ဓာတ်လှေကားဟု ခေါ်သည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင် လည်ပင်းပေါ်ရှိ အမည်းစက်များကို ပဝါဖြင့် ဝှက်ထားနိုင်ပြီး ပလပ်စတစ်ဆာဂျရီ ခွဲစိတ်မှုအပြီး နောက်နေ့နီးပါးတွင် အလုပ်သို့ ရောက်သွားနိုင်သည်။

Platysmaplasty သည် SMAS သို့မဟုတ် endotin facelift သို့မဟုတ် အနည်းဆုံး အဓိက thread neck lift ဖြင့် အမြဲတမ်းနီးပါး လိုက်နာပါသည်။အမှန်မှာ ဤပလပ်စတစ်အသေးစားသည် လည်ပင်း၏အလယ်ပိုင်းဒေသကို ပြီးပြည့်စုံစွာ ပြုပြင်ပေးပြီး ခွဲစိတ်ပြီးနောက် လျော့သွားပုံပေါ်သော အရံနေရာများကို မထိခိုက်စေနိုင်ပေ။ဤသိသာထင်ရှားသောအားနည်းချက်အတွက် SMAS-lift သည် လိုအပ်ပါသည်။

platysmaplasty ၏အခြားရွေးချယ်စရာ

ဟုတ်ပါတယ်၊ ငယ်ရွယ်တဲ့မိန်းကလေးတိုင်းက ဒီလိုမျိုး တောက်ပတဲ့ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုအတွက် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါဘူး၊ ဒီအခြေအနေမှာ စေ့စေ့စပ်စပ် ခွဲစိတ်မှုနဲ့ ထပ်တိုးချုပ်နှောင်မှုတွေမပါဘဲ သင့်ကို ရုတ်သိမ်းတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုရှိပါတယ်။ကြွက်သားများကိုလည်ပင်း၏ဗဟိုမျဉ်းသို့မဆွဲဘဲအစွန်အဖျားအထိဆွဲခြင်းဟူသောအချက်တွင်ပါရှိသည်။ဒါကြောင့် မလိုအပ်ဘဲ ခွဲစိတ်စရာမလိုဘဲ ပိုလှပပြီး ပြီးပြည့်စုံတဲ့ လည်ပင်းကို ကြွစေနိုင်ပါတယ်။

အသက်ရွေးချယ်စရာများ

လည်ပင်းနွမ်းနေသော သက်လတ်ပိုင်းအမျိုးသမီး

သက်လတ်ပိုင်းနဲ့ သက်ကြီးပိုင်း လူနာတွေက ဘာလိုချင်လဲ။၎င်းသည် လည်ပင်းရှိ adipose တစ်ရှူး သို့မဟုတ် ပိုလျှံနေသော အသားစများကို ဖယ်ရှားပေးရုံသာမက မျက်နှာ၏ အသွင်အပြင်၏ ပြတ်သားသောမျဉ်းကို ပြန်လည်ရရှိစေကာ ပျော့ပျောင်းမှု၊ အရေပြားခေါက်များသာမက လည်ပင်းတွင်သာမက ဧရိယာအတွင်းကိုပါ ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ "အမိုက်စား" များ။

ဤကိစ္စတွင်၊ liposuction နှင့် / သို့မဟုတ် platysmaplasty သာမက အရေပြားတင်းကြပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။လည်ပင်းတွင် မှန်ကန်ပြီး လှပသော အသားအရေကို SMAS facelift ဖြင့်သာ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။သို့သော် အသက်ကြီးသောလူနာများအတွက်ပင်၊ ရှည်လျားသောခွဲစိတ်ကုသမှုကို အသုံးမပြုဘဲ ခွဲစိတ်မှုကို ပြုလုပ်နိုင်သည် (နားရွက်နောက်ဘက်ရှိ အတွန့်တွင် ဝှက်ထားမည်)။

P. S. လည်ပင်းအရေပြားကို မြှင့်တင်ဖို့ စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင် ဒီနေရာဟာ မျက်နှာနဲ့ မသက်ဆိုင်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သီးခြားအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု မဟုတ်ဘူးဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့၊ ဒါကြောင့် အများစုကတော့ ဒီနည်းလမ်းကို အောင်မြင်ဖို့အတွက် မျက်နှာအလှပြင်ခြင်းနဲ့ တွဲဖက်လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ အထိရောက်ဆုံးရလဒ်။ပြဿနာတစ်ခုဖြေရှင်းရန် တိကျသောနည်းလမ်းကို ရွေးချယ်သည့်အခါ အထူးကုနှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

လည်ပင်းနှင့် décolleté ဧရိယာ၏ အရေပြားကို ပြီးပြည့်စုံစေရန် ထိရောက်သော လုပ်ထုံးလုပ်နည်း ၅ ခု

မကြာခဏဆိုသလို၊ အသက်အရွယ်ဆန့်ကျင်ရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအားလုံးမှ၊ အကောင်းဆုံးမှာ လည်ပင်းနှင့် décolleté ဧရိယာသည် ညဘက်မျက်နှာလိမ်းခရင်မ်၏ အကြွင်းအကျန်များကို ရရှိသည် သို့မဟုတ် လုံးဝမဖြစ်စေပါ။ဒါပေမယ့် ဒီနူးညံ့သိမ်မွေ့တဲ့ နေရာတွေရဲ့ အရေပြားရဲ့ လိုအပ်ချက်တွေကို အမြဲ လျစ်လျူရှုထားရင်၊ နုပျိုတဲ့ လည်ပင်းမှာ နုပျိုတဲ့ သဘာဝမဟုတ်တဲ့ သက်ရောက်မှုကို ထူးထူးဆန်းဆန်း (တခါတရံ ကြောက်စရာ) ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

လည်ပင်းပြန်လည်နုပျိုခြင်းကုသမှု

ပထမဦးစွာ၊ လည်ပင်းနှင့် décolleté ဇုန်များသည် မေးစေ့မှ ညှပ်ရိုးများအထိ နှင့် ညှပ်ရိုးများမှ mammary glands ၏အပေါ်ပိုင်းနယ်စပ်အထိ (ဘရာစီယာဝတ်ပြီးနောက် ပွင့်ကျန်နေသည့်အရာ) အသီးသီးဖြစ်သည်။ဤနေရာတွင် အရေပြားသည် ပါးလွှာပြီး သိမ်မွေ့သည်၊ စည်းကမ်းအတိုင်း လက်တွေ့အားဖြင့် အရေပြားအောက်ရှိ အဆီ (အထူးသဖြင့် ရင်ဘတ်တွင်) မရှိသောကြောင့် ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် လျော့ရဲခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ဂရုစိုက်မှုမရှိခြင်း၊ အစိုဓာတ်မရှိခြင်း၊ နေလောင်ခြင်းကို လွန်ကဲစွာအသုံးပြုခြင်း၊ သင့်ဘေးတွင် အိပ်ခြင်းအလေ့အထများ - အသက် 30 နှစ်တွင် လည်ပင်းရှိ သဘာဝ "ဗီးနပ်စ်ကွင်း" သည် အသွင်ပြောင်းသွားနိုင်သည့်အချက်များစွာကို ဦးတည်စေပါသည်။ မသာယာသော "ကော်ဇော" နှင့် decollete ပေါ်ရှိ ကြမ်းပြင်ပေါ်ရှိ ဒေါင်လိုက် အရေးအကြောင်းများသည် ရင်ဘတ်ရှိ သိမ်မွေ့သော ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အကွဲကြောင်း၏ အဆက်ဖြစ်လာသည်။ဒီလိုမဖြစ်အောင် ဘာတွေလုပ်ဆောင်ရမှာလဲ၊ ဒုက္ခတွေကို မိုးကုပ်စက်ဝိုင်းမှာ မြင်နေရပြီဆိုရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။ကျွန်ုပ်တို့သည် အမြင့်ဆုံးအမျိုးအစားမှ ဆရာဝန်၊ ဆေးခန်း၏ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အလှကုန်ပညာရှင်-အရေပြား အထူးကုဆရာဝန် Irina Nikolaevna Ivanova နှင့် ဆက်ဆံပါသည်။

အသက် 20+

ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နဲ့ လည်ပင်းကို ဂရုစိုက်ပါ။

လည်ပင်းနှင့် décolleté ၏ အရေပြားသည် မျက်နှာအသားအရေကဲ့သို့ ပြည့်စုံသော စောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်ပါသည်။သူ့ကျန်းမာရေးနဲ့ အခြေအနေကို ကြိုပြီး ဂရုစိုက်ရင် အနာဂတ်မှာ ကြီးမားတဲ့ ပြဿနာတွေကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။ဒါကြောင့် စောစီးစွာ အရေးအကြောင်းတွေ ပေါ်လာရခြင်းရဲ့ အဓိက အကြောင်းအရင်းတွေထဲက တစ်ခုကတော့ အရေပြား ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းပါပဲ။နေရောင်ခြည်ကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ထိတွေ့မှုကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များသည် အရေပြား၏ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို အကြိမ်များစွာ အရှိန်မြှင့်ပေးပြီး SPF filter များဖြင့် ခရင်မ်များဖြင့် ကာကွယ်ပေးသည် (နွေဦးနှင့် နွေရာသီတွင် သေချာပေါက် လုပ်ဆောင်သင့်သည်)။ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အထူးသင့်လျော်သည်။plasmolifting. သူမ ဘယ်လိုမျိုးလဲ? သွေးများကို အထူး အာရုံခံကိရိယာတစ်ခုတွင် ထည့်ထားသော သွေးပြန်ကြောမှ သွေးကို ယူသည်။ရရှိလာတဲ့ကိုယ်ပိုင်ပလာစမာကို မျက်နှာ၊ လည်ပင်းနဲ့ décolleté အရေပြားထဲကို ထိုးသွင်းပါတယ်။plasmolifting သည် collagen ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးကြောင်း သက်သေပြခဲ့ပြီး ရလဒ်အနေဖြင့် အရေပြားကို စိုစွတ်စေရုံသာမက ၎င်း၏ သိပ်သည်းဆနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကိုလည်း ထိန်းသိမ်းထားသည်။အရေးအကြီးဆုံးကတော့၊ ဒီအရာတွေအားလုံးဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်အရင်းအမြစ်တွေကြောင့်ပဲ ဖြစ်တာ။Plasmolifting သည် အရေပြား၏ ကနဦးအခြေအနေနှင့် ၎င်း၏လိုအပ်ချက်များအပေါ် မူတည်၍ တစ်နှစ်လျှင် 1-2 ကြိမ် လုပ်ထုံးလုပ်နည်း 4-5 ခုဖြင့် ဆောင်ရွက်ပါသည်။

အသက် 35+

နှစ် 30 ပြီးနောက်လည်ပင်းစောင့်ရှောက်မှု

အသက် 30 နှစ်တွင် အိုမင်းခြင်း၏ လက္ခဏာများ ပိုမိုသိသာလာပါသည်- အရေပြားပျော့ပျောင်းမှုအချို့ ပေါ်လာပြီး ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အခေါက်များ ပိုမိုနက်ရှိုင်းလာကာ "အိပ်ရေးပျက်ခြင်း" ပုံစံ။ခြောက်သွေ့တဲ့ အသားအရေဟာ စဉ်ဆက်မပြတ် ပြဿနာဖြစ်လာပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသူတွေဟာ ၎င်းကို မဖြေရှင်းနိုင်တော့ပါဘူး။ပိုမိုလေးနက်သောကုထုံးအတွက် လိုအပ်သည် - နက်ရှိုင်းသောရေဓာတ်နှင့် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။လုပ်ထုံးလုပ်နည်းက ဒီအတွက် ပြီးပြည့်စုံတယ်။biorevitalization- hyaluronic acid ဆေးထိုးခြင်း (Hyaluronic acid ၏ မော်လီကျူးတစ်ခုသည် ရေ 100 မှ 800 အထိ ထိန်းထားနိုင်သည်) ဗီတာမင်များ၊ ခြေရာခံဒြပ်စင်များ၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့် ကြီးထွားမှုဆိုင်ရာအချက်များ မကြာခဏ ပေါင်းထည့်ခြင်းဖြင့် မကြာခဏ ထိုးခြင်း။ယနေ့ခေတ်တွင် အရည်အသွေးမြင့် ထိုးဆေးထုတ်လုပ်သူအများအပြားသည် biorevitalizants (၎င်းကိုအခြေခံ၍ တူညီသော hyaluronic acid သို့မဟုတ် ကော့တေးများ) ကို ထုထည် ၁. ၅-၃ မီလီလီတာဖြင့် ထုတ်လုပ်သည် - ဤပမာဏသည် မျက်နှာသာမက လည်ပင်းနှင့် decollete ကိုပါ "အစိုဓာတ်" ပေးရန်အတွက် လုံလောက်ပါသည်။ နယ်မြေများ။ဟုတ်ပါတယ်၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုကနေတစ်ဆင့် ရေရှည်အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိပါတယ်။ဥပမာအားဖြင့်၊ biorevitalization အတွက် တစ်နှစ်လျှင် 3-5 လုပ်ငန်းစဉ် 1-2 ကြိမ်ဖြစ်သည်။အရေးအကြောင်းများ၏အတိမ်အနက်ကိုလျှော့ချနှင့် "တင်းကျပ်" အရေပြားကူညီပေးပါမည်။bioreinforcement- hyaluronic acid သို့မဟုတ် calcium hydroxyapatite ကိုအခြေခံ၍ အားဖြည့်ဆေးထိုးခြင်း။နက်ရှိုင်းသောအလွှာများတွင် လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့သည် အတွင်းပိုင်းမှ အရေးအကြောင်းများကို ဖြည့်ပေးကာ သဘာဝ အသားအရေဘောင်ကို ပြန်လည်ဖန်တီးပေးပြီး ရေရှည်နှင့် လှပသော လှပသော ရလဒ်ကို ပေးသည့် Collagenogenesis ကို လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။

အသက် 45+

45 နှစ်ကြာပြီးနောက် အသားအရေကို ပြန်လည်နုပျိုအောင် ပြုလုပ်နည်း

အသက်လေးဆယ်နောက်ပိုင်း အဓိက အရေပြားပြဿနာများမှာ နက်ရှိုင်းသော အရေးအကြောင်းများ နှင့် elasticity ဆုံးရှုံးခြင်း တို့ဖြစ်သည်။ဤအသက်အရွယ်တွင်၊ biorevitalization တစ်ခုတည်းသည် လည်ပင်းနှင့် décolleté ဧရိယာ၏ နုပျိုမှုနှင့် လှပမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် မလုံလောက်ပါ။ကူညီလိမ့်မယ်လေဆာ အပိုင်းအစများ ပြန်လည်ဆန်းသစ်ခြင်း။. အဆိုပါနည်းလမ်းသည် ဒဏ်ရာဒဏ်ချက်ဖြစ်ပြီး 6-7 ရက်ခန့် ပြန်လည်ထူထောင်ရန် လိုအပ်သော်လည်း ယနေ့တွင် ၎င်းသည် အရေပြားအိုမင်းခြင်းကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။တကယ်တော့၊ လုပ်ငန်းစဉ်တွင် ထိန်းချုပ်ထားသော လေဆာလောင်စာများစွာ ပါဝင်ပြီး တက်ကြွစွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီးနောက်တွင် ဖြစ်သည်။ရလဒ်အနေဖြင့် လည်ပင်းတွင် ပျော့ပျောင်းခြင်းနှင့် အရေပြားလျော့တွဲခြင်းတို့သည် တဖြည်းဖြည်း ပျောက်ကွယ်သွားကာ decollete ဧရိယာရှိ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အခေါက်များ၏ အတိမ်အနက်နှင့် "အိပ်စက်ခြင်း အရေးအကြောင်းများ" တို့သည် လျော့နည်းသွားပါသည်။အရေပြားအခြေအနေပေါ်မူတည်၍ လုပ်ငန်းစဉ်ကို တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် သင်တန်းတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်နိုင်သော်လည်း ဆောင်းဦး-ဆောင်းရာသီတွင်သာ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။၎င်းကို အစိုဓာတ်ထိန်းနည်းများဖြင့် ပေါင်းစပ်ပြီး ဖြည့်စွက်ဆေးထိုးခြင်းဖြင့် ပြည့်စုံလုနီးပါးဖြစ်သော ကတ္တီပါ၊ တင်းတင်း၊ ပျော့ပျောင်းသော အသားအရေကို ရရှိနိုင်သည်။ထို့အပြင် လည်ပင်းအရေပြားကို တင်းတင်းရင်းရင်းဖြစ်စေရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။mesothreads- အရေပြားအောက် ထိုးသွင်းပြီး စုပ်ယူနိုင်သော ချည်မျှင်များကို "ဘောင်" ဖန်တီးကာ မျက်နှာပုံသဏ္ဍာန်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။