အသားအရေကို ပြန်လည်နုပျိုစေပြီး ချောမွေ့စေသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို စတိုးဆိုင်များတွင် ဝယ်ယူနိုင်သော အလှကုန်များစွာတွင် ရှိနေသော်လည်း ၎င်းတို့သည် ဤကိစ္စတွင် ၎င်းတို့၏ အကျိုးပြုဂုဏ်သတ္တိများကို အချိန်တိုအတွင်း ထိန်းသိမ်းထားသည်။ဤချိတ်ဆက်မှုတွင်၊ ဝယ်ယူသည့်ခရင်မ်များနှင့် မျက်နှာဖုံးများသည် အချိန်အတော်ကြာပြီးနောက် ဝယ်ယူသည့်အချိန်ထက် ထိရောက်မှုနည်းပါသည်။မျက်နှာအသားအရေအတွက် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို ၎င်းတို့၏ သဘာဝပုံစံဖြင့် အိမ်တွင် ဖျော်ရည်များ၊ ဖျော်ရည်များနှင့် မျက်နှာဖုံးများကို ပြင်ဆင်နိုင်သည်။

Dandelion

Cosmetology တွင် Dandelion ကို မျက်နှာအသားအရေအတွက် သက်တမ်းရှည်ကြာစွာ အသုံးပြုခဲ့ကြပါသည်။အပင်၏အကူအညီဖြင့် အရေပြားပြဿနာများ ကိုလည်း ကူညီပေးနိုင်ပြီး တင်းတိပ်များကို ပျောက်ကင်းစေပြီး မျက်နှာအသားအရေကို ဖြူဝင်းစေပါသည်။အပင်၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင် ရော်ဘာဒြပ်စင်များ၊ ဗီတာမင် A၊ B၊ C၊ E၊ PP၊ အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်၊ resins၊ sterols နှင့် saponins တို့ပါဝင်သည်။

အထိရောက်ဆုံးမှာ မျက်နှာကို ပြန်လည်နုပျိုစေသော အလှကုန်များဖြစ်ပြီး မျက်နှာဖုံးများနှင့် dandelion မှ အလှကုန်ရေခဲများကို အသုံးပြုသည်။

1. Anti-aging မျက်နှာဖုံး။ဤမျက်နှာဖုံးကိုပြင်ဆင်ရန် 5 ml ၊ ထောပတ်သီး ၁ လုံး၊ ကစီဓာတ် ၅ ဂရမ်၊ dandelion ဖျော်ရည်ကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ထောပတ်သီးမှ သန့်စင်သောအနှစ်ကို ပြုလုပ်ပြီးနောက် ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ရောမွှေပါ။ရလာတဲ့အမှုန်အမွှားတွေကို ကြိုပြုတ်ထားတဲ့ မျက်နှာပေါ် လိမ်းပြီး မိနစ် 30 လောက်ထားပြီးနောက် ရေအေးနဲ့ ဆေးချသင့်ပါတယ်။Mask ကို တစ်ပတ် ၂ ကြိမ် မျက်နှာကို လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။အကြိမ်ပေါင်းများစွာ လိမ်းပြီးနောက် အရေပြားပေါ်ရှိ နက်နဲသော အဖုအပိန့်လေးများ သိသိသာသာ ချောမွေ့သွားကာ မျက်နှာကို ပိုမိုပျော့ပျောင်းလာစေသည်။
2. အလှကုန်ရေခဲ။ဤထုတ်ကုန်ကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်သည် dandelion ဖျော်ရည် 10-15 ml၊ ပေါင်းခံရေ 50 ml၊ hazelnut ဆီ 5 ml လိုအပ်သည်။ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို မှိုများထဲသို့ လောင်းထည့်ကာ ရေခဲသေတ္တာထဲသို့ ပေါင်းထည့်ရပါမည်။အဆင်သင့်လုပ်ထားတဲ့ အတုံးလေးတွေနဲ့ မျက်နှာကို သုတ်ပေးဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ် ညနေခင်းမှာ မျက်နှာအသားအရေကို မိတ်ကပ်လိမ်းပြီး သန့်စင်ပေးရပါမယ်။ကုသမှုကို တစ်နှစ်လျှင် ၃ ကြိမ်ထက် မပိုသင့်သော်လည်း ကုသမှုကို ၁၀ ရက်ကြာ ဆွေးနွေးပွဲများတွင် ပြုလုပ်သင့်သည်။

Rosemary

Rosemary တွင် ဆဲလ်လူလာအဆင့်တွင် အိုမင်းရင့်ရော်မှုဖြစ်စဉ်ကို နှေးကွေးစေသည့် HSP70 ပရိုတင်းပါ၀င်သောကြောင့် ဖယ်ရှားပေးသည့်ပစ္စည်းကို ကောင်းစွာအစားထိုးနိုင်သည်။ထို့အပြင်၊ အပင်တွင် tannins၊ fatty acids၊ ဗီတာမင်နှင့် trace element များပါဝင်ပြီး မျက်နှာအသားအရေကို နုပျိုစေပါသည်။

အများစုမှာ Rosemary ကို အလှကုန်ဆိုင်များနှင့် ဆေးဆိုင်အများစုတွင် ဝယ်ယူရရှိနိုင်သော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီပုံစံဖြင့် အသုံးပြုကြသည်။အိမ်တွင်အလှကုန်ပြင်ဆင်ရန်အပင်ကိုသဘာဝပုံစံဖြင့်စျေးဆိုင်များနှင့်ဆေးဆိုင်များ၏စင်ပေါ်၌ရခဲသောကြောင့်၎င်း၏သဘာဝပုံစံဖြင့်စိုက်ပျိုးရမည်ဖြစ်သည်။

1. ပြန်လည်နုပျိုသောမျက်နှာဖုံး။မျက်နှာဖုံးကိုပြင်ဆင်ရန်၊ ငှက်ပျောသီးတစ်ဝက်ကို သန့်စင်သောအထဲသို့ ကြိတ်ချေပြီး ထောပတ်သီးဆီ 50 ml နှင့် ပြုတ်ရည် သို့မဟုတ် Rosemary ဖျော်ရည်ကို ထည့်ပါ။ဖျော်ရည် သို့မဟုတ် ပြုတ်ရည် ပမာဏကို တွက်ချက်ရမည်ဖြစ်ပြီး ပြီးသွားသော Mask သည် ချဉ်သောမုန့်နှင့် သမအောင် တူညီသင့်သည်။မျက်နှာကို တစ်ပတ် 2-3 ကြိမ်လောက်လိမ်းပေးရင် အသားအရေက ပို elastic လာပြီး အရေးအကြောင်းတွေ ပြေလျော့လာမှာပါ။
2. ဖျော်ရည်။ဖျော်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်၊ နှင်းဆီရွက်ခြောက် 20 ဂရမ်ကိုယူ၍ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 200 ml ကိုလောင်းပြီး 15-20 မိနစ်ကြာရေချိုးခန်းထဲတွင်ထည့်ရန်လိုအပ်သည်။အဆင်သင့်ဟင်းရည်ကို အသုံးမပြုမီ စစ်ထုတ်ရပါမည်။50 ml တနေ့ ၂ ကြိမ်သောက်ပါ။
3. ပြုတ်ရည်။ဆေးတစ်လက်ကို ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ဖန်ခွက်ဖြင့်လောင်းပြီး 3-4 နာရီကြာ ပေါင်းထားသောအရွက်၏ 50 ဂရမ်မှ ပြင်ဆင်ထားကာ ၎င်းကို thermos ဖြင့်ပြုလုပ်ရန် သို့မဟုတ် တစ်ခုခုဖြင့် ပြုတ်ရည်ဖြင့် ကွန်တိန်နာတွင်ထုပ်ပိုးရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ နွေး။ချိန်းထားသောအချိန်ပြီးနောက်, ပြုတ်ရည်ကိုစစ်ထုတ်ရပါမည်။

အရေးကြီးသည်! Rosemary ဖျော်ရည်များနှင့် ဖျော်ရည်များကို ဖိသိပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အလှပြင်ရေခဲပြုလုပ်ခြင်းပုံစံဖြင့်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။

chamomile

Chamomile တွင် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အဖိုးတန်သော ဗီတာမင်များ၊ မိုက်ခရိုဒြပ်စင်များနှင့် အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များစွာ ပါဝင်သည်။ဒါတွေအားလုံးက မျက်နှာအသားအရည်ကို နုပျိုစေပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ဖြူစင်ဝင်းပစေပြီး ပျော့ပျောင်းနူးညံ့လာစေပါတယ်။cosmetology တွင်၊ chamomile ၏ decoctions နှင့် infusions များကိုအသုံးပြု၍ အထိရောက်ဆုံးရလဒ်ကိုရရှိနိုင်သည်။

1. ဖျော်ရည်။ထုတ်ကုန်ကိုပြင်ဆင်ရန်၊ ခြောက်သွေ့သော chamomile ပန်းပွင့် - 25 ဂရမ်ကို ရေနွေးနွေးတစ်ဖန်ခွက်ဖြင့် လောင်းချကာ နာရီဝက်ကြာ ရေချိုးရန် လိုအပ်ပါသည်။ပြီးသောဟင်းရည်ကို စစ်ထုတ်ပြီး လိုအပ်ပါက ပြုတ်ထားသောရေဖြင့် ရောမွှေရပါမည်။မျက်နှာအရေပြားနှင့် décolleté တို့ကို သုတ်ပေးခြင်းကို ဆိုလိုသည်။လိမ်းပြီးရင် မျက်နှာပေါ်က အရေးအကြောင်းတွေကို သိသိသာသာ လျော့ပါးပြီး ချောမွေ့စေပါတယ်။
2. ပြုတ်ရည်။chamomile ၏ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်, အခြောက်လှန်းခြင်းနှင့်ကြေမွသောအပင်၏တစ်ဇွန်းကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖန်ခွက်နှင့်အတူလောင်းနှင့်နာရီဝက်အဘို့အတင်းအကျပ်တောင်းဆို။ပြီးသွားသော ထုတ်ကုန်ကို စစ်ထုတ်ရမည်ဖြစ်ပြီး ယခင်စာရွက်တွင် ပါသည့်အတိုင်း မျက်နှာအရေပြားကို သုတ်ပါ။

ပညာရှိ

အလှကုန်အတွက် sage ကိုအသုံးပြုခြင်းက မျက်နှာအသားအရေကို သန့်စင်စေပြီး ငယ်ရွယ်နုပျိုမှုကို အချိန်ကြာကြာ ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။ဒီအပင်မှာ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး ပိုးသတ်ဆေးတွေ ပါဝင်တာကြောင့် sage ကို အလှကုန်ပညာမှာ တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုကြပါတယ်။

1. မျက်နှာအတွက်ပြုတ်ရည်။အဆင်သင့်လုပ်ထားသော sage infusion ကို lotion သို့မဟုတ် tonic ၏ additive အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည့်အပြင် မျက်နှာအတွက် compresses နှင့် lotion ပုံစံဖြင့်လည်းအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။Sage ပြုတ်ရည်ကို ပြင်ဆင်ဖို့အတွက် ပွက်ပွက်ဆူနေတဲ့ရေတစ်ခွက်နဲ့ ခြောက်သွေ့တဲ့ကုန်ကြမ်း စားပွဲတင်ဇွန်း ၃ ဇွန်းကို လောင်းချပြီး အပူချိန်ကို ၂ နာရီကြာအောင် ထားလိုက်ပါ။ရလာတဲ့ ပြုတ်ရည်ကို အအေးခံ၊ စစ်ထုတ်ပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ထည့်ကာ လိုအပ်သလို အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။ဤပြုတ်ရည်မှ သင်သည် အလှကုန်တုံးများကို ပြုလုပ်နိုင်သည် - မှိုများထဲသို့ လောင်းထည့်ကာ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ထားကာ မနက်နှင့် ညများတွင် မျက်နှာကို သုတ်ပါ။
2. ဖျော်ရည်။Sage ဖျော်ရည်သည် မျက်နှာအသားအရေကို ထိရောက်စွာ အကျိုးသက်ရောက်စေပြီး နုပျိုစေပါသည်။၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက် ဆူပွက်နေသောရေဖြင့် ဟင်းခတ်ဇွန်းသုံးဇွန်းကို လောင်းပြီး နောက်ထပ် 15 မိနစ်ခန့် ပြုတ်ထားရပါမည်။ရလာတဲ့ ထုတ်ကုန်ကို အအေးခံ၊ ဖိထားပြီး တစ်နေ့ တစ်ကြိမ် ဆေးကြောသင့်ပါတယ်။

သဘာဝတွင်၊ အလှကုန်အတွက် ထိရောက်စွာအသုံးပြုနိုင်သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များစွာရှိပါသည်။အဓိကအချက်မှာ အသုံးပြုထားသောအပင်ကို ထိခိုက်မှုမရှိစေဘဲ အသုံးချမှုမှ အမြင့်ဆုံးအကျိုးကို ဆောင်ကြဉ်းနိုင်စေရန် အဓိကအချက်မှာ မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။